| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
| 总量 | 16克 | 黄金乳饼热量/卡路里142千卡 | |||
 热量142千卡,相当于林业工作18分钟消耗的热量480 | |||||
1、乳饼切片儿～。～
2、少油，放入煎炒至两面金黄为止
3、出锅，撒沙糖～。～
香油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养血护肤、抗衰老、慢性咽喉炎等功效；可与菠菜搭配；
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