| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 百香果汁 | 克 | 37千卡 | 74千卡 | ||
| 总量 | 170克 | 百香果味的玛德琳你也可以做-转热量/卡路里462千卡 | |||

1、90g鸡蛋液加60g糖打匀。

2、再加50g百香果汁打匀(如果去掉籽用纯果汁口味更好,不去掉籽营养更好)。

3、筛入115g低粉和2g泡打粉拌匀。

4、加入75g融化好的黄油拌匀。

5、装入一次性裱花袋中。

6、挤入模中。

7、180度烤18分。

8、好了,颜色还可以哇。

9、出模。形状好看哦。好萌萌哒。

10、早餐必备哦。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
百香果汁的热量74千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
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