| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 488千卡 | 888千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 253克 | 卡通饼干热量/卡路里1082千卡 | |||

1、将黄油切成小块室温软化打发

2、分次加入过筛的糖粉打至松发变白

3、分次加入蛋黄,搅拌均匀

4、加入蛋黄液,打至均匀。

5、筛入低精面粉,搅拌均匀。

6、揉成面团,放入冰箱冷藏松弛30分钟。

7、把面团擀成均匀的薄片.用卡通模型压出轮廓和卡通图案。

8、做好以后整齐排放在烤盘上,放入烤箱约约10分钟左右

9、做好了的卡通饼干,颜色不是很好看哈。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、促进身体发育等功效;
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、保肝解毒、疗疮等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、清热解毒、增强皮肤润滑等功效;可与牡蛎 、丝瓜、北极虾搭配;与菠萝、鹅蛋、红薯相克,同食可能会引起不适;
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