玉米刀切馒头的热量和减肥功效

1、酵母放入少量水，10分钟后它自己会溶解

2、所有材料混合，揉成光滑的面团放入盆中发酵

3、判定的方法，等面团发大之后手指沾一点面粉在面团上戳一个洞，能恢复弹性是没有发好，保持原状则是刚好，继续险下去这是发过了，时间都是不一定的，夏天大概40分钟左右

4、这是发好的面团，成蜂窝状

5、揉成光滑的面团，把气泡都排出去

6、幹成一厘米厚度卷起来，幹长不要幹宽还要把它揉开呢

7、开始切，要利落才好看

8、上锅，先把水煮开关火，让面团松弛20分钟，再大火蒸10分钟

9、完成。