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青蛙王子大合照的热量

青蛙王子大合照热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉1444千卡361千卡
牛奶92千卡42千卡
黄油266千卡888千卡
2千卡59千卡
白糖196千卡392千卡
总量704青蛙王子大合照热量/卡路里2000千卡
瑜珈热量2000千卡,相当于瑜珈571分钟消耗的热量210

青蛙王子大合照的做法共7个步骤

食材主料/辅料

高粉 400克、 牛奶 220克、 4克、 白糖 50克、 酵母 5克、 黄油 30克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、美容、美白等功效;可与香蕉、草莓、蜂蜜搭配;与金桔、猕猴桃、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、促消化、消炎等功效;与红豆沙、豆馅、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有去酒毒、滋阴、除口臭等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;

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