| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 50克 | 超简易韩式炒年糕热量/卡路里200千卡 | |||

1、将年糕从冰箱拿出,切块备用。

2、锅内烧水,沸腾后加入年糕片煮两分钟。

3、煮好后,将锅内的水倒掉三分之一,接着加入50g韩式辣椒酱,水分正好保证不会糊锅。

4、如果怕辣可以在这时加入白砂糖,然后大火收汁,晃动锅防止粘住,待汁液浓厚盛盘。

5、安静的享受吧ψ(`?′)ψ

6、图...
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、促进伤口愈合、调整胃肠道等功效;
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