| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | ||
| 总量 | 138克 | QQ雪碧冰热量/卡路里68千卡 | |||
 热量68千卡,相当于冲浪38分钟消耗的热量108 | |||||
1、将橡胶糖（QQ糖）放入冰棍模具中，可以放满但不要超出模具
2、再将雪碧倒入，放入冰箱
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、化结石、缓解反胃等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
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