| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 75克 | 新奥尔良烤鸡翅热量/卡路里241千卡 | |||
 热量241千卡,相当于有氧运动53分钟消耗的热量275 | |||||
1、加入腌料腌制八小时左右!如果急 两三个小时也可以
2、腌好拿出来刷上蜂蜜再刷上油 230度火烤8分钟翻面再看8分钟
3、jiangjiangjiang
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效；可与桑葚、梨、南瓜子搭配；与韭菜、香干、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
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