绿豆爽的热量和减肥功效

1、先蒸熟绿豆瓣。摊凉后放冰箱急冻，方便每次煮拿一份出来就可以啦。

2、准备好白砂糖，一小碗生粉水。锅里放适量冷水，开炉，下生粉水，水滚之后下绿豆瓣，汤滚之后下白糖，搅拌均匀即可。

3、因为绿豆是先蒸熟的了，所以不用滚那么久哦。

4、搞定去冰箱冰一冰出来更冰爽丶美味。