| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 6克 | 超好吃的 油炸蚂蚱热量/卡路里4千卡 | |||
 热量4千卡,相当于思考4分钟消耗的热量60 | |||||
1、蚂蚱一盘，蚂蚱翅膀去掉。用开水炒一下。
2、放入油，直到蚂蚱炒到变色。适量的放一点盐。
3、装入盘子，适量放入自然粉即可。哈哈超好吃
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清理胃水、呵护咽喉、预防蛀牙等功效；与红豆沙、小豆、赤豆相克，同食可能会引起不适；
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