| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 562克 | 可乐鸡翅热量/卡路里979千卡 | |||

1、准备主料:翅中化开,可乐可以选择易拉罐装,一瓶即可

2、起锅炒:加入没过鸡翅的水,去除多余杂质。气沫后捞出备用

3、另起锅,少许油,加葱段姜片。

4、倒入炒过得鸡翅 翻炒到 表面变白色。倒入可乐加适量酱油

5、烧至可乐耗尽为止收汁。即可
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、强身健体、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、菊花、李子相克,同食可能会引起不适;
葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、缓疲劳、滋阴补阳等功效;可与羊肚、牛霖、牛肉松搭配;与嫩豆腐、米豆腐、苦苣相克,同食可能会引起不适;
姜的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、发汗解表、驱寒等功效;可与芥菜、海蟹、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;
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