青椒炒鸡蛋的热量和减肥功效

1、青椒洗净切丝，小葱切碎碎。

2、我买的三黄鸡蛋，打了四个鸡蛋。

3、鸡蛋里加少许盐搅拌，热锅放油，先炒熟鸡蛋，出锅。我没洗锅，放油下葱花稍微出香，下青椒炒，放适量盐，放一点点水。差不多了再放入炒熟的鸡蛋。