| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 52克 | 辣炒年糕热量/卡路里204千卡 | |||

1、水烧开后放入切好的鱼饼跟造型年糕,煮熟

2、加入一勺韩国辣酱,一勺白砂糖,放入韩国普通年糕,因为我放的是芝士年糕,煮久了里面的芝士会跑出来,所以后放,亲们要是用的普通年糕条,在步骤一的时候一起放入就可以了。

3、年糕跟鱼饼煮熟后,放入半个拉面饼。

4、放入切件泡菜,收汁。

5、搞定。
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有和中益肺、保肝解毒、去酒毒等功效;可与番茄、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
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