菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
绿豆糕的热量

绿豆糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红豆沙94千卡94千卡
低筋粉177千卡354千卡
糖粉233千卡389千卡
香油27千卡886千卡
总量213绿豆糕热量/卡路里531千卡
抄写热量531千卡,相当于抄写231分钟消耗的热量138

绿豆糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

熟绿豆粉 200克、 红豆沙 100克、 低筋粉 50克、 糖粉 60克、 熟油 30克、 香油 3克
食材功效信息

红豆沙的热量94千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有消热解毒、降血脂、预防结石等功效;可与鲤鱼、鸡肉、枣搭配;与羊肝、羊肚、猪肉相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、和中益肺、止咳等功效;

香油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补血明目、预防高血压、润肠通便等功效;可与菠菜搭配;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1