| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 苏打水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 149克 | 深海之蓝热量/卡路里1千卡 | |||
 热量1千卡,相当于迪斯科0分钟消耗的热量270 | |||||
1、把绿箭无糖薄荷糖变成粉。
2、粉的颜色有点小清新。
3、把食盐，粉，加入苏打水。
苏打水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
食盐的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、促进消化、清理胃水等功效；与芒果、青芒果相克，同食可能会引起不适；
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