冰与火的相遇的热量和减肥功效

红酒适量、雪碧适量、柠檬适量

1、这是材料，很简单
2、操作过程中两只手都占着，没拍照，先倒雪碧，小三分之二就可以，然后用大勺子抵着杯内壁，往勺背上慢慢倒红酒，一定要慢，倒一些停一下，等红酒稳定了再倒，这样两种液体才能分层

食材功效信息

红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、抗炎、减肥等功效；可与红皮花生、花生、花生仁搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；

雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、缓解反胃、增进食欲等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；

柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有生津、抗菌消炎、健脾等功效；可与蜂蜜、三文鱼、鸡肉搭配；与山楂干、橘子、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；

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