| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 436克 | 樱桃罐头热量/卡路里201千卡 | |||
 热量201千卡,相当于雪鞋行走25分钟消耗的热量480 | |||||
1、熬制冰糖，樱桃去核后放入，熬制大约二十分钟即可
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防治麻疹、祛风胜湿、止泄精等功效；可与银耳、绵白糖、蜂蜜搭配；与草莓、黄瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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