| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | ||
| 总量 | 119克 | —时蔬培根披萨热量/卡路里601千卡 | |||
 热量601千卡,相当于变式平板支撑86分钟消耗的热量420 | |||||
1、酱料～时蔬准备齐全。
2、饼皮自然解冻，刷上一层披萨酱。
3、在放上一层奶酪，放入烤箱烘焙十分钟至奶酪熔化。
4、根据自己的喜爱依次放上培根～奶酪～时蔬～奶酪。
5、放入烤箱170度烘焙20分钟，看到饼边金黄～奶酪熔化即可。
6、奶酪放的有点少，不过，味道不错的。
7、全部消灭掉，嘿嘿～
培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健脾、开胃、消食等功效；
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