| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 红石榴糖浆 | 克 | 62千卡 | 268千卡 | ||
| 总量 | 208克 | 无酒精鸡尾酒 日出热量/卡路里64千卡 | |||
 热量64千卡,相当于小轮自行车8分钟消耗的热量510 | |||||
1、我用的高脚杯，应该用果汁杯，杯中放8分满的冰块
2、倒入8分满的橙汁，然后将红石榴糖浆倒入，会自动沉底，造成漂亮分层，将薄荷糖浆也倒入，即可
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、热肿、降低心率等功效；
红石榴糖浆的热量268千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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