港式柠檬茶的热量和减肥功效

1、选用吉森港式柠檬茶专用的茶叶7g

2、用350ml的开水泡茶叶，泡5分钟。中间过程不用搅拌。

3、切好4片柠檬片，挑出柠檬仔，用搅棍压出柠檬汁，切勿压到柠檬皮，之后加入50g糖浆。

4、将泡够时间的茶水倒入装柠檬片的容器中。（要过滤茶渣）

5、搅拌均匀，热柠檬茶就做好了。（甜度只做参考，可按个人口感加减）。

6、加入250g冰块，搅拌均匀。就可以享受冰爽的柠檬茶。