香草芝士蛋糕的热量和减肥功效

1、黄油室温软化，消化饼装入保鲜袋碾碎至碎粒备用，将消化饼屑与黄油搅拌混合，并平铺在可脱卸蛋糕膜具底部

2、取出香草豆：香草豆从上到下破开，用刀背反复来回刮香草豆内胆，直到香草壳没有残留香草豆。刮出的香草豆备用，香草壳插入糖罐（千万不要扔掉）

3、在大碗中加入cream cheese，香草豆，糖粉，酸奶（按喜好），搅拌成糊状

4、加热牛奶至起小泡，加入吉利丁粉，快速搅拌直至黏稠（搅拌时可离火）

5、芝士糊和吉利丁奶糊快速混合搅拌，随后倒入膜具中，并拍打膜具，排除多余的空气

6、膜具放入冰箱冷藏至少4小时，最好过夜，所谓心急吃不了热豆腐，美食需要耐心等待！

7、取出膜具，刀适量沾水轻划膜具边缘，脱模。随后按自我喜好放入少许水果装饰