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入口既化芝麻酥的热量

入口既化芝麻酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
花生油266千卡886千卡
芝麻388千卡517千卡
黄油266千卡888千卡
糖粉136千卡389千卡
总量270入口既化芝麻酥热量/卡路里1410千卡
安装风雪护窗热量1410千卡,相当于安装风雪护窗282分钟消耗的热量300

入口既化芝麻酥的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 花生油 30克、 苏打 2克、 黄油 30克、 糖粉 35克、 芝麻 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

花生油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有润肺、和胃、抗老化等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、去酒毒、除口臭等功效;

芝麻的热量517千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有补肝肾、降血压、促进骨骼发育等功效;可与海带、桑葚、枸杞子搭配;与鸡腿、鸡肉、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

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