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腌柠檬的热量

腌柠檬热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柠檬134千卡35千卡
蜂蜜241千卡321千卡
总量458腌柠檬热量/卡路里375千卡
铺床热量375千卡,相当于铺床188分钟消耗的热量120

腌柠檬的做法共14个步骤

食材主料/辅料

柠檬 1个、 蜂蜜 一些
食材功效信息

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌消炎、增强免疫力、开胃等功效;可与马蹄、三文鱼、鸡肉搭配;与橘子、牛奶、山楂相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、促进睡眠、消除疲劳等功效;可与梨、橙子、胡萝卜搭配;与葱、莴笋、香干相克,同食可能会引起不适;

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