干煸四季豆的热量和减肥功效

1、四季豆摘成6厘米长的小段洗净

2、芽菜(也叫梅干菜)切碎，准备几粒花椒

3、锅烧热倒入适量的油，放入花椒

4、闻着花椒香味了，放入四季豆翻炒。

5、四季豆炒熟(一定要炒久一点炒熟哦，不炒熟有毒)，放入切碎的芽菜和盐再炒一会儿。

6、下饭的干煸四季豆就可装盘了。