| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 320千卡 | 32千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 1141克 | 草莓酱热量/卡路里880千卡 | |||
 热量880千卡,相当于堵缝隙196分钟消耗的热量270 | |||||
1、草莓洗干净
2、用特百惠小旋风拉碎！
3、看看，都拉成草莓汁了
4、倒入特百惠5.7升多用锅中
5、加入冰糖，根据个人口味放！
6、中火熬制！粘稠即可！
7、美味草莓酱！
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、预防肠癌、防癌等功效；可与豆腐、榛子、山楂搭配；与黄瓜、猪排、地瓜相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津止渴、和胃润肺、解毒等功效；可与黑芝麻、高粱、石榴搭配；
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