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6寸双色戚风蛋糕的热量

6寸双色戚风蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶27千卡42千卡
调和油270千卡900千卡
细砂糖320千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低筋粉319千卡354千卡
总量3346寸双色戚风蛋糕热量/卡路里1035千卡
伐木工作热量1035千卡,相当于伐木工作207分钟消耗的热量300

6寸双色戚风蛋糕的做法共16个步骤

食材主料/辅料

牛奶 65克、 调和油 30克、 细砂糖 80克、 低筋粉 90克、 鸡蛋 4个
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肠、预防骨质疏松、改善睡眠等功效;可与桃、木瓜、草莓搭配;与鸡蛋、果汁、红枣相克,同食可能会引起不适;

调和油的热量900千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有肝胆病、预防心血管硬化、降血脂等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有除口臭、解盐卤毒、滋阴等功效;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、养血发胎、增强皮肤润滑等功效;可与百合、荠菜、丝瓜搭配;与豆浆、味精、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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