菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
抹茶红豆芝士蛋糕的热量

抹茶红豆芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油444千卡888千卡
玉米淀粉17千卡346千卡
低筋面粉248千卡354千卡
抹茶粉37千卡246千卡
白砂糖400千卡400千卡
蜜红豆360千卡346千卡
奶粉48千卡484千卡
总量354抹茶红豆芝士蛋糕热量/卡路里1554千卡
写字热量1554千卡,相当于写字863分钟消耗的热量108

抹茶红豆芝士蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

安佳奶油奶酪 100克、 雀巢淡奶油 80克、 黄油 50克、 白开水 50克、 玉米淀粉 5克、 低筋面粉 70克、 白砂糖 100克、 抹茶粉 15克、 蜜红豆 2大勺、 奶粉 10克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、润肠通便、和胃等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、调整胃肠道、和中益肺等功效;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有预防便秘、大便秘结、消炎止泻等功效;可与苹果、国光苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1