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植物油版玛格丽特饼干的热量

植物油版玛格丽特饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉212千卡354千卡
植物油373千卡533千卡
奶粉97千卡484千卡
玉米淀粉208千卡346千卡
白糖98千卡392千卡
总量235植物油版玛格丽特饼干热量/卡路里988千卡
编织热量988千卡,相当于编织282分钟消耗的热量210

植物油版玛格丽特饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低粉 60克、 植物油 70克、 玉米淀粉 60克、 奶粉 20克、 白糖 25克、 煮熟的鸡蛋黄 2个
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠、养颜护肤等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治疗便秘、治便秘、宽肠胃等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、治便秘、美容养颜等功效;可与草莓、蜂蜜、木瓜搭配;与番茄酱、韭菜、香椿相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、调味、滋阴等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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