1、炸
知了的热量100千卡（每100克）；具有清热解毒、熄风、补肾等功效；
知了是人们最为熟悉的一种昆虫，一到夏天，知了就唧唧哇哇的加个不停，本来夏天就烦
金蝉，是蝉科昆虫的代表种，成虫又称黑蚱蝉，俗称知了龟、知了猴等。金蝉有很丰富的
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热量313千卡,相当于搬东西125分钟消耗的热量150
