热量与做法

千层酥的热量

千层酥的热量和减肥功效

千层酥热量：407 千卡
脂肪：1.4克
蛋白质：9.4克
碳水化合物：80克
钠：0毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

千层酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	407千卡	354千卡
总量	115克	千层酥热量/卡路里407千卡
热量407千卡,相当于换床单163分钟消耗的热量150

千层酥的做法共1个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉适量

1、好

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

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