| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 皮皮虾 | 克 | 427千卡 | 75千卡 | ||
| 总量 | 569克 | 皮皮虾肉热量/卡路里427千卡 | |||
 热量427千卡,相当于观鸟171分钟消耗的热量150 | |||||
1、炒皮皮虾肉
皮皮虾的热量75千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、补肾壮阳、预防动脉硬化等功效；可与燕麦、丝瓜、藕搭配；与葡萄、西红柿 、乌鸡相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
