| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 法棍 | 克 | 494千卡 | 296千卡 | ||
| 总量 | 167克 | 芝士培根烤法棍热量/卡路里494千卡 | |||
 热量494千卡,相当于减肥操82分钟消耗的热量360 | |||||
1、准备好材料
2、独蒜剥皮后，用压蒜器压成蒜蓉
3、法棍切片约1-1.5cm宽
4、培根切成小条，再切碎
5、然后将蒜蓉、培根放上法棍片上，再撒上适量的马苏里拉奶酪
6、将有配料的法棍片整齐摆列在烤网上，烤箱170度预热10分钟
7、烘烤：上下火模式，170度，约20分钟
8、香喷喷的芝士培根烤法棍就出炉了
9、成品1
10、成品2
11、成品3
法棍的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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