鸭血粉丝汤的热量和减肥功效

1、不得不承认它不是每个人的菜， 但是基本上要么爱死， 要么不屑一顾！ 献给那些爱死的人啦！

2、洗净切片如图。 同时泡红薯粉丝， 油豆腐泡。 我手头没有， 用了香干斜片成片了。

3、一小锅注入高汤一大碗（没高汤可用开水加一块鸡汤料块。）烧开， 入：葱姜片， 豆腐香干片，粉丝， 上面平铺一层鸭血片， 在放入黄飞鸿花生的辣椒丝花椒粒一撮，多了， 你的舌头会受不了！ 咕嘟8-10分钟， 你会发现花椒聚集在汤中央， 用大汤匙舀出！

4、准备大汤碗里的料： 盐， 白胡椒粉， 味精（当然可以除外如果你有顾虑）， 醋， 剁椒粒， 油泼辣子， 好多香菜段， 香葱段， 蒜糜...

5、炉上咕嘟咕嘟的热汤倒入汤碗！ Mmmmmh, 爱死鸭血的人啊， 吃吧！ 又酸又麻又辣， 带劲吧？