| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糖桂花 | 克 | 168千卡 | 357千卡 | ||
| 总量 | 47克 | 桂花汤圆热量/卡路里168千卡 | |||
 热量168千卡,相当于换床单67分钟消耗的热量150 | |||||
1、烧一锅沸水，将买来的袋装汤圆入锅烫熟
2、将糖桂花放入碗中，将烫熟漂在水面上的汤圆连汤汁一并盛入碗中，搅拌一下，开吃！
糖桂花的热量357千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
