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电饭煲蛋糕的热量

电饭煲蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
面粉(玉米粉与普通面粉按1:3)992千卡366千卡
6千卡11千卡
白糖204千卡392千卡
总量450电饭煲蛋糕热量/卡路里1301千卡
打桌球热量1301千卡,相当于打桌球520分钟消耗的热量150

电饭煲蛋糕的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 六颗、 面粉(玉米粉与普通面粉按1:3) 吃饭碗一碗、 白糖 按喜好、 几滴、 食盐 炒菜用量、 纯牛奶250ML盒装 半盒
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、增强皮肤润滑、预防动脉硬化等功效;可与小米面、紫菜、茼蒿搭配;与柿子、鹅肉、菠萝相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、和中益肺、滋阴等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、防衰老、活血等功效;可与桑葚、土豆、猪骨搭配;与莼菜、菜心、茼蒿相克,同食可能会引起不适;

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