| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 261克 | 面条热量/卡路里741千卡 | |||
 热量741千卡,相当于排舞165分钟消耗的热量270 | |||||
1、这个是在超市买的
2、准备好材料，和生葱，盐西
3、把面煮轻，然后把所有材料放在一个较大的碗里，材料按各人喜爱，一搅拌人口
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有和血、养阴补虚、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
