| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 干烧明虾热量/卡路里275千卡 | |||
 热量275千卡,相当于开车138分钟消耗的热量120 | |||||
1、蒜,葱,姜切片;虾去头尾尖刺,去须脚开背备用。
2、热锅下葱,蒜,姜爆香;倒入处理好的虾煎至两面金黄再加入干烧明虾酱,翻炒均匀。
3、搞定!上桌了!!
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性欲、增强性欲、预防动脉硬化等功效；可与韭菜、枸杞、火龙果搭配；与芹菜、荷兰豆、南瓜相克，同食可能会引起不适；
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