香蕉醋的热量和减肥功效

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益胃生津、治疗高血压、祛脂降压等功效；可与芝麻、牛奶、李子搭配；与芋头、酸奶、西瓜相克，同食可能会引起不适；

米醋的热量11千卡（每100克）；具有活血、止血、帮助消化等功效；可与土豆、姜、桑葚搭配；与芹菜、菜心、牛奶相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健脾暖胃、保健、补血等功效；可与小米、黑豆、姜搭配；与牛排、竹笋、文蛤相克，同食可能会引起不适；