| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||

1、在鸡翅背上划几条口子 用料酒和少量盐腌制30分钟
2.锅里放油将鸡翅两边煎成金黄色 倒入酱油(我用的一品鲜)翻炒 再倒入300ml可乐
3.烧20分钟加入淀粉勾芡(少量)等汁收干就完成了
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有提高免疫力、强身健体、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、红薯、芝麻相克,同食可能会引起不适;
可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解疲劳、治感冒、止痛等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;
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