酿菇盒的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有润肠胃、滋肝阴、润肌肤等功效；可与枇杷、冬笋、圆茄子搭配；与香菜、羊肝、北极虾相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、防癌、治疗高血压等功效；可与花菜、扁豆、牛肉搭配；与河蟹、西红柿、明虾相克，同食可能会引起不适；