| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | ||
| 总量 | 177克 | 浪漫风车-剩馄饨皮儿的重生热量/卡路里158千卡 | |||

1、香蕉切片

2、馄饨皮儿四个角开口

3、让我们数1

4、数2

5、数3

6、数4~牙签固定

7、牙签从后背穿出来

8、五成油温炸,非常好熟且不吸油

9、我有搭配番茄酱吃,吃到香蕉部分时,感觉嘴巴好幸福~
香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治热病烦渴、降血压、助睡眠等功效;可与苹果、冰糖、燕麦搭配;与香芋、西瓜、土豆相克,同食可能会引起不适;
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