煎饺进化论的热量和减肥功效

1、准备适量的饺子，这次的饺子是自己包的韭菜猪肉馅的，速冻饺子也可以撒(≧ω≦)

2、下油热锅，这个时候可以将水和淀粉按比例混合惹?(?′3｀?)?

3、先将饺子煎到两面金黄，然后摆好。如果是熟的饺子可以稍微煎下底面就好了。

4、然后将淀粉和水按着饺子空隙倒入。记住不要倒太多，否则不好收干水，倒个底面就行了

5、萌萌的锅盖菌出来啦，五六分钟左右

6、收干水的样子大概是这样的，记住不要大火，中小火或者中火就好啦，心急吃不了热豆腐哟(?Д?)?

7、最后就是把盘子盖上，帅气的翻过来，记得要帅！不帅不好吃ヽ(爱′?‘爱)ノ

8、秀成品的时候到了，脆脆的很好吃呐，这里不p图别介意

9、有点焦了，不过没什么大问题，不影响口感