| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 1416千卡 | 354千卡 | ||
| 婴儿奶粉 | 克 | 58千卡 | 115千卡 | ||
| 纯牛奶 | 克 | 132千卡 | 60千卡 | ||
| 总量 | 670克 | 苏打饼干热量/卡路里1606千卡 | |||
 热量1606千卡,相当于读书1235分钟消耗的热量78 | |||||
1、把液体材料混合均匀，粉类材料混合均匀，再一起搅拌揉成光滑的面团，醒发十分钟。
2、静置好的面团分为三份，擀成2mm厚面皮。
3、醒过的面团分为三份，擀成2mm厚面皮。
4、用模具压出图形。多余的部分再重复揉成团，擀成面皮压型，直到没有剩余。
5、把造型好的饼干胚子放入烤盘，均匀摆放留一定空隙。
6、烤箱预热180度后入炉，烤10-12分钟，表面上色即出炉，不要用余温焖。
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
婴儿奶粉的热量115千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：胆固醇含量过高；
纯牛奶的热量60千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防治近视、预防骨质疏松、养颜等功效；可与甘蔗、草莓、木瓜搭配；与韭菜、白砂糖、橙子相克，同食可能会引起不适；
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