| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全脂奶粉 | 克 | 74千卡 | 491千卡 | ||
| 总量 | 15克 | 蛋黃小饅頭热量/卡路里74千卡 | |||
 热量74千卡,相当于安装雨水槽12分钟消耗的热量360 | |||||
1、細砂糖+蛋黃攪拌均勻
2、加入全脂奶粉攪拌均勻
3、過篩的太白粉分次加入攪拌均勻並成團(太乾可加清水，小寶貝還沒有喝鮮奶，不然就可以加鮮奶)
4、分次搓成長條形並切成1cm左右的小段
5、將小段搓圓間隔整齊的放入鋪有烘培紙的烤盤上
6、放入已預熱到170度c的烤箱中烘烤12～15分鐘，表面呈現金黃色即可
全脂奶粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有治疗便秘、预防便秘、治便秘等功效；
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