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核桃蛋糕的热量

核桃蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋黄84千卡144千卡
细砂糖140千卡400千卡
牛奶25千卡42千卡
1千卡59千卡
低筋粉354千卡354千卡
蛋白114千卡144千卡
核桃746千卡654千卡
细砂糖160千卡400千卡
吉利丁粉10千卡347千卡
总量490核桃蛋糕热量/卡路里1634千卡
裸潜热量1634千卡,相当于裸潜233分钟消耗的热量420

核桃蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

蛋黄 5个、 细砂糖 35克、 牛奶 60克、 茶花籽油或者玉米油 40克、 1克、 低筋粉 100克、 蛋白 5个、 细砂糖 40克、 核桃 5个、 吉利丁粉 3克
食材功效信息

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、补水、养血发胎等功效;可与荠菜、桂圆、银鱼搭配;与田鸡、地瓜、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、润肺生津、除口臭等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、预防骨质疏松、润肠等功效;可与甘蔗、木瓜、桃搭配;与杨梅、韭菜、橘子相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、清理胃水、促进消化等功效;与红豆沙、赤豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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