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芭比礼服蛋糕平面裱花教程的热量

芭比礼服蛋糕平面裱花教程热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蓝莓29千卡57千卡
火龙果26千卡51千卡
猕猴桃222千卡56千卡
芒果30千卡60千卡
总量546芭比礼服蛋糕平面裱花教程热量/卡路里307千卡
干砌墙热量307千卡,相当于干砌墙102分钟消耗的热量180

芭比礼服蛋糕平面裱花教程的做法共21个步骤

食材主料/辅料

六寸戚风 一个、 蓝风车淡奶油(原色) 500克、 蓝风车淡奶油(加惠尔通紫色色素三滴) 50克、 蓝风车淡奶油(加惠尔通绿色色素二滴) 30克、 新鲜草莓 200克、 蓝莓 50克、 火龙果 50克、 猕猴桃 1个、 芒果 50克、 糖珠 5克、 糖片 5克、 白砂糖 40克、 糖纸蝴蝶 1个
食材功效信息

蓝莓的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有抗癌、增强记忆力、增强免疫力等功效;可与酸奶搭配;

火龙果的热量51千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美白皮肤、降低胆固醇、治疗便秘等功效;可与牛奶、枸杞、虾搭配;与鲜贝、黄瓜、山楂相克,同食可能会引起不适;

猕猴桃的热量56千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强体质、降血脂、抑肿瘤等功效;可与薏米、蜂蜜、酸奶搭配;与动物内脏、大闸蟹、大花蟹相克,同食可能会引起不适;

芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美化肌肤、明目、抗癌等功效;可与猪肉、鸡肉搭配;与精盐、大葱、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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