老干妈狼牙土豆的热量和减肥功效

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗衰老、健脾、美容等功效；可与牛里脊、肥牛、豇豆搭配；与香蕉、螃蟹、圣女果相克，同食可能会引起不适；

葱花具有降血压、增强食欲、减肥等功效；

醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有止血、活血、促消化等功效；可与大蒜、黑木耳、土豆搭配；与四季豆、冬瓜、羊肉相克，同食可能会引起不适；