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牛角面包的热量

牛角面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉903千卡361千卡
牛奶47千卡42千卡
黄油666千卡888千卡
2千卡1千卡
蛋液49千卡144千卡
总量645牛角面包热量/卡路里1667千卡
水中有氧健身操热量1667千卡,相当于水中有氧健身操417分钟消耗的热量240

牛角面包的做法共4个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 250克、 牛奶 50毫升、 酵母 适量、 适量、 黄油 75克、 黄油(加入面粉中) 25克、 蛋液 少许
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、美容、治便秘等功效;可与蜂蜜、甘蔗、桃搭配;与西兰花、白砂糖、韭菜相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防癌症、防细菌感染、润肺利咽等功效;可与羊排、明虾、干辣椒搭配;与红薯、茶叶、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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