| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 98千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 186克 | 草莓蛋糕热量/卡路里1504千卡 | |||
 热量1504千卡,相当于建筑273分钟消耗的热量330 | |||||
1、把蛋糕体分切成3层
2、淡奶油加去白糖打发
3、在每层蛋糕中间抹上奶油也可以再加点水果丁
4、顶层上也抹上奶油，用水果装饰一下就可以了
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、治疗便秘、治便秘等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解盐卤毒、疗疮去酒毒、止咳等功效；可与香瓜、番茄、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
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