| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米醋 | 克 | 17千卡 | 11千卡 | ||
| 总量 | 154克 | 佐餐美味腊八蒜热量/卡路里17千卡 | |||

1、大蒜去皮包好,用清水洗净,晾干。

2、把蒜放入干净的瓶子,倒入米醋,淹过蒜。密封好,放在阴凉处,等到变绿就可以吃了。

3、今年腊八大概已经开春了,所以提前泡了两瓶,这是半个月前泡的,现在已经绿了。脆而酸爽,打开你的味蕾。
米醋的热量11千卡(每100克);具有帮助消化、调解血液、促消化等功效;可与黄瓜、姜、桑葚搭配;与菜心、羊肉、猪骨汤相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1